بلومث - العناية بالصحة الذاتية
بلومث - الرعاية الذاتية للصحة هو تطبيق محمول تم تطويره بواسطة شركة بلومث ، وهي عيادة صحية نسائية في تورونتو لديها خبرة تزيد عن خمس سنوات في مساعدة النساء. يهدف هذا التطبيق إلى التعامل مع الفسيولوجيا الفريدة للنساء وتوفير نهج شامل للصحة بناءً على دورتهم الشهرية.
يوفر التطبيق مجموعة من الميزات لدعم صحة ورفاهية النساء. يوفر توصيات صحية شخصية ، بما في ذلك نصائح نمط الحياة والتغذية. يمكن للمستخدمين تتبع دورتهم الشهرية ورفاهيتهم ومذكراتهم والطعام وكمية الماء التي يتناولونها باستخدام المتتبعات المدمجة. يقدم التطبيق أيضًا مئات الوصفات المصممة خصيصًا لحالة دورة المستخدم وأهدافهم في الرفاهية ، مما يضمن توفر خيارات وجبات مناسبة لهم.
بالإضافة إلى ذلك ، يتضمن بلومث - الرعاية الذاتية للصحة تمارين بدون معدات وروتين يوغا وبيلاتيس يمكن القيام بها في أي مكان ، مما يتيح للمستخدمين البقاء نشطين ولائقين. يقدم التطبيق أيضًا تأملات موجهة وأصوات طبيعية مهدئة للاسترخاء. علاوة على ذلك ، يوفر منصة مجتمعية حيث يمكن للنساء من جميع أنحاء العالم تقديم الدعم والتواصل مع بعضهن البعض.
من خلال ربط دورة المستخدم الشهرية وأهدافهم في الرفاهية بنظامهم الغذائي وأنشطتهم ، يهدف بلومث - الرعاية الذاتية للصحة إلى مساعدة النساء على العيش بشكل أفضل وتحقيق أهدافهم الصحية. يؤكد على أهمية تتبع دورة الشهرية كعلامة صحية حيوية ويوفر توصيات وتدريب شخصية عالية الدقة استنادًا إلى دورة المستخدم وأهدافهم في الرفاهية.
من المهم أن نلاحظ أن المستخدمين يجب أن يستشيروا الطبيب قبل اتخاذ أي قرارات طبية.
عيش حياة مفعمة بالبهجة مع بلومث - الرعاية الذاتية للصحة!
